互いの成長と、やりがいを実感し
働き続けたくなる職場づくりには、
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一人ひとりのマインドに響く、
「コーチング」が、最適です!
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職員の離職を防ぎ、
育ち合う人と職場を実現!
人を惹きつけ、人を育てる、研修と
「楽しく働けるコーチング」で
あなたとあなたの職場を応援する
「メンタルマネジメントコーチ」の
垣岡です。
今回は、
皆がやりがいを感じ、
楽しく働き続けられる職場を実現
するための「コーチング」について
ご紹介します。
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コーチングとは、どういうものか?
についてです。
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いきなり質問ですが・・・、
あなたは、コーチングを受けたこと
がありますか?
言葉を知っているだけだったり、
聞いたことすらない、という方も、
多い現状があります。
なので、
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コーチング
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について簡単にご説明します。
コーチングというのは、
一言で言えば、「自己実現」を
達成するためのサポートです。
そのために、マインド(脳と心)
の使い方を身に付けていただく
ものです。
ですので、一度身に付ければ、
一生涯、あらゆる人生の場面で
使い続けることができます。
生涯の財産となるのです。
コーチの私が、セッションする人
(クライアント)と1対1で会話を
進める形で行うのが、
マンツーマン「コーチング」です。
標準としては、1回60分の
セッションを月1度づつ5回行い
ます。
その期間を通じて、クライアントに
脳と心の使い方を、お伝えしながら、
クライアントの
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「悩みの解決」
「問題の解決」
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を図り、
クライアントが望む
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「なりたい自分(目標)」の実現に
向けた行動が続くようサポートし、
目標の実現を加速するものです。
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また、クライアントが自分では、
気付いていない、潜在的な
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「能力」や「強さ」を引き出し、
実際に使える
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ように働き掛けるものです。
私は、コーチングを効果的に進める
ために、最先端の脳科学や心理学
に基づき、クライアントに最適な
会話や質問をさせていただきます。
その会話の中で、クライアントは、
自分の「能力」や「強さ」「可能性」
などいくつもの「気付き」を得ます。
そして、引き出された「能力」を
使って、
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自分で考え、答えを出し、
自己実現のために、自発的に行動を
始め、続けるようになるのです。
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1回のセッションで、考えや行動が
大きく変わることもあります。
また、目標への行動を始めたものの、
うまく続かない場合もあります。
そんなときには、次のセッションで
状況をお聞きするなかで、
どうすれば、うまくいくのかなどを
探し出し、フィードバックを
取り入れながら、
どんどん目標に近づくよう
セッションを繰り返すのです。
これが、セッション回数の標準を
5回にしている理由です。
コーチングを受けたあなたが、
あなたの意志で
「やりたいこと」の実現、
「なりたい自分」の実現のために、
毎日、行動できるようになる。
誰かに強制されてやるのではなく、
嫌々やるのでもなく、
あなたの意志で、毎日仕事を
どんどん発展させていけるのです。
働きがいを実感できると
思いませんか?
活き活きとした毎日になると
思いませんか?
それでは、今日は、ここまでです。
最後まで読んでくださり、
ありがとうございます。
次回をお楽しみに!
ご質問やご要望等は、下記へどうぞ。
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垣岡コーチングラボ・ジャパン
社会保険労務士 垣岡 正英
http://kyoto.kakioka-coaching.org
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