あなたの職場には、新しい職員さん
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あなたとあなたの職場を応援する
「メンタルマネジメントコーチ」の
垣岡です。
今日は、新人の方を職場に迎える
ときに、知っておくべきマインドの
働き「現状維持機能」についてです。
では、早速ご紹介していきます。
わたしたちには、誰にでも共通する、
体の働きや、心の働きがあります。
そのひとつが、
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現状維持機能です。
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現状維持機能とは、わたしたちの
生命を維持するために「自動的」に
働くもので、急激な変化から身体や
生命を守るために、いつも通りの
状態でい続けさせようとするもの
です。
例えば、
わたしたちは、暑いときには汗を
かきます。
寒いときには、震えます。
これらは、急激な体温変化を防ぐ
ために、自動的に働く現状維持機能
によって、起こっているのです。
「心」でも同じです。
わたしたちは、普段の慣れ親しんだ
ところにいると、リラックスして
いられます。
こういう場所を
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コンフォートゾーン
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と言います。
そこにいるときが、最も高い
パフォーマンスが発揮できるの
です。
例えば、自宅にいるときです。
ところが、初めていく場所や、お店
では、自宅にいるときのようには
リラックスできません。
例えば、見ず知らずの人ばかりが
集まっているパーティーにひとり
で参加したとき・・・、
どうにも居心地が悪くて、早くお開
きになって、退散したい、と感じる
のも同じです。
これは、慣れ親しんだ現状から外れ
たために起こる現象なのです。
つまり、現状から外れているぞ、
早く現状に戻らないといけないぞ
と、心が告げているのです。
こういうときには、普段どおりの
パフォーマンスが発揮できません。
簡単なことを間違えたり、失敗した
りしてしまうのです。
職場で働くときにも同じことが
起こります。
特に、新人の方が、
慣れ親しんだ所ではない、新しい
職場で働き始めたときには・・・、
しばらくの間は、居心地の悪さを
感じたり、場違いな所にいる、と
いう感覚を持ったりするのです。
なので、本当はできることでも、
失敗したりして、力をフルに発揮
できないことがあるのです。
このことを知った上で、新人の方を
迎えることが大切です。
しばらくすれば、新人さんにとって
職場が、慣れ親しんだ居心地の良い
「現状」になります。
そうなれば、力をフルに発揮できる
ようになりますから。
それでは、今日は、ここまでです。
最後まで読んでくださり、
ありがとうございます。
次回をお楽しみに！
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